Chikung
7 video's (160 min)
4 audio's (45 min)
Met de ontspannende Chikungbewegingen voel je jouw levensenergie door je stromen. Het vergroot je lichaamsbewustzijn, zorgt voor rust, kracht en flexibiliteit. In deze module laten we je kennismaken met de basisbewegingen uit de Chikung.
*Indien je het mind in balance programma al hebt, krijg je dit programma aan 19 euro ipv 69 euro owv de overlap van oefeningen. U kreeg uw kortingscode reeds via mail.
Wat zit er in het programma?
- Rustige chikunglessen
- Krachtige chikunglessen
- Chikungbewegingen volgens de natuur
- Stress ontladen door aanraking
- Meditaties om te aarden en te ontspannen
- Meditaties voor zelfgroei
- Gemakkelijke drukpuntmassage
- GRATIS video: basishouding chikung
€69,00 INCL. BTW
Chikung
De bewegingen in Chikung laten je levensenergie door je stromen, vergroot je lichaamsbewustzijn, zorgt voor rust, kracht en flexibiliteit. In deze module laten we je kennismaken met de basisbewegingen uit de Chikung. Het vergroot de verbinding met jezelf, de natuur, hemel en aarde.
Wil je op een meditatieve en toch krachtige manier bewegen? Dan is dit programma geschikt voor jou. Heb je last van hyperventilatie, stress, angst, onrust, verhoogde hartslag en bloeddruk, burn-out? Dan kan
Chikung je ondersteunen om verbinding met je lichaam te maken.