Werkwijze

Soms wordt het allemaal te veel. Je merkt dat je minder goed in je vel zit en voelt je alleen met je verhaal. De nood om met iemand neutraal te spreken wordt steeds groter maar de stap zetten lijkt zo moeilijk. Iets in je zegt: er moet verandering in komen, zo kan ik niet langer. Maar hoe doe ik dat?

In gesprekstherapie wordt er eerst en vooral ruimte gemaakt voor jouw verhaal. Wat zijn jouw klachten en welke betekenis hebben deze voor jou? Wat speelt er nu écht onder al je maskers en wat mag er aan de oppervlakte komen?

Met respect voor jouw verhaal en jouw tempo leer je jezelf beter kennen. Jouw reflectievermogen en zelfinzicht worden in de begeleiding aangesproken om de antwoorden in jezelf te vinden. Jouw verhaal blijft steeds centraal staan. In een veilige omgeving waar veel belang gehecht wordt aan een authentieke therapeutische relatie kunnen we samen onderzoeken waar het schoentje knelt. De warme en oprechte begeleiding zonder oordeel kan zorgen voor meer begrip. Zowel in relatie tot jezelf als anderen. Je voelt je gehoord en meer rust, helderheid en richting kan vormgegeven worden.

Door dieper in te gaan op onderliggende patronen kan er stap voor stap meer inzicht ontstaan. Ik fungeer als klankbord waarin ik wat ik hoor en opmerk aan je zal teruggeven. Met aandacht voor sterktes en valkuilen kom je steeds een stukje dichter bij jezelf en leer je langzaam naar je schaduwkanten, blinde vlekken en onbewuste patronen kijken. Dit maakt verandering en persoonlijke groei mogelijk. Er ontstaat ruimte, in jezelf, voor jezelf, met jezelf.

De therapie zet jouw verhaal met zorg, veiligheid en afstemming centraal . De duur van een traject is steeds uniek en afhankelijk van jouw noden en behoeften. Met tijd en stond wordt de therapie bijgesteld en geëvalueerd.

De thema’s die aan bod kunnen komen in de therapie zijn meer bepaald:

• gevoelens van somberheid, angst of onzekerheid
• stress, overbelasting of burn-out
• verlies, rouw of veranderingen in het leven
• relationele problemen
• zoeken naar jezelf, zingeving of balans

Praktisch

Een begeleiding start met een kennismakingsgesprek waarin jouw situatie, vragen en verwachtingen besproken worden. Soms zijn meerdere gesprekken nodig om goed te kunnen afstemmen.

Doelgroep: (jong)volwassenen

Afspraakmogelijkheden : op dinsdag 14u-20u, woensdag 16u30-20u en vrijdag 14u-18u

Tarieven: individueel gesprek 50 min. 75 euro

Sommige mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling. Op de site van het  Vlaams Patiëntenplatform kan je een overzicht terugvinden van de mogelijke terugbetalingen.

De betaling gebeurt aan het einde van iedere sessie, dit kan cash of via Payconiq by Bancontact. Een gesprek annuleren of verplaatsen kan, en dit minstens 24 u op voorhand. Bij laattijdig of niet annuleren wordt de helft van de sessie aangerekend.

 

Toelichting conventie  

Ik ben als psycholoog een aantal uur per week werkzaam binnen de conventie in hulpverleningszone Grimbergen.

Ik bied zowel eerstelijnspsychologische zorg als gespecialiseerde psychologische zorg aan (jong)volwassenen. Dit wil zeggen dat personen met lichte en matige psychologische klachten bij mij terecht kunnen voor maximaal 8 of 20 sessies per jaar aan een verminderd tarief van €11 of €4 bij verhoogde tegemoetkoming. Het intakegesprek is gratis. Indien je jonger bent dan 24 jaar, zijn de gesprekken gratis.

 

Afspraak maken 

Aanmelden kan via info@sarahvancampenhout.be

Meer info vind je op www.sarahvancampenhout.be

Of je kan me bellen op 0475741663