…
stoppen
even stilstaan
even wachten
even ademhalen
kijken
voelen
waarnemen
….  dat is helemaal niet zo voor de hand liggend

Jan Kortie

 

Sommige periodes in je leven nodigen jou uit om meer aanwezigheid te geven aan je lichaam, je geest en/of jouw emoties.

Dan is vertragen de eerste stap.  Tijd nemen om te zijn met wat er IS en wat er zich toont.  Aandacht geven aan je lichaam welke fluistert,.. of misschien al wel roept…?

In deze 2 daagse neem ik je mee in allerlei oefeningen waarbij je kan zakken in jezelf.  Door te vertrekken vanuit jouw binnenste kan je je gedachten, gevoelens en je lichaam bewust ervaren.  Wat vertelt dit jou en hoe kan je op een waarachtige en milde manier hiermee in contact zijn?   Naar wat verlangt jouw lichaam en hoe kan je dit ontvangen?

Samen met een kleine groep gelijkgestemden, ontdek je de kracht van ademhaling, aanwezigheid, aanraking en beweging.  Ik leer je ook aan wat een ‘luisterend contact’ is waardoor je jouw lichaam kan lezen en begrijpen.  Deze technieken helpen je snel tot je kern te komen en geven je de richting om moeiteloos mee te stromen met het leven.

Katrien Hooghe brengt jarenlange ervaring, sterke intuïtie en heldere communicatie mee, waarmee zij snel tot de essentie komt en je helpt jouw innerlijke stroom te vinden.

Laat je inspireren en transformeren tijdens dit weekend, en hervind de verbinding met jezelf die je richting en rust geeft. Doe mee en ervaar de diepgaande impact van deze unieke reis naar je ware kern.

Het is een mooie en intense reis door jouw binnenwereld.

We starten op een ochtend om 9u en eindigen de dag erop rond 18u.  Aangeraden is om je even helemaal af te zonderen van jouw omgeving met zijn dagelijkse verantwoordelijkheden.  Als je dat graag wil kan je hier dan ook gratis gebruik maken van een 1-persoonskamer.

De prijs is samengesteld als volgt:

• €480 incl overnachting en heerlijk gezonde maaltijden
• Hierbij krijg je ook 50% korting op het volledige online programma ‘Ruimte voor het lichaam’ met meer dan 19 video’s en 44 audio’s.  Een schat aan oefeningen om opnieuw in contact te komen met je lichaam als bron van rust en kracht.
• Als dit is wat je wil doen, maar het financiële houdt je tegen, dan ga ik graag hierover met jou in gesprek.
• Ik kan jou hiervoor een factuur maken onder de categorie stress- en burn-out preventie en coaching.

Mogelijke data:

• Zaterdag en zondag 10 en 11 oktober 2026
  inschrijven

Als je je hierdoor aangesproken voelt en je jezelf dit cadeau wil doen, dan ga ik graag met jou op pad 😊

Interesse?
Stuur me een mail op katrien@back-in-balance.be

Liefs,

Katrien