Lessenreeks meridiaan Chi Kung in detail

Deze lessenreeks bestaat uit 7 lessen van 2 uur waarbij we elke les uitgebreid ingaan op 1 natuurelement met op het einde een herhalingsles.

Je krijgt theorie over de 5 elementen (en het secundaire vuur), de meridianen, de kwaliteiten, hun toepassingen in het dagelijkse leven en  de invloed op je gezondheid.  We oefenen per element 2 of 3 bewegingen en we sluiten de les af met een passende meditatie.

Hierna kan je de 18 Chi Kungbewegingen veel gemakkelijker en juister uitvoeren en invoelen.

Data:

Donderdagavond van 19u tot 21u op 7 nov, 28 nov, 12 dec ’24, 9 jan, 23 jan, 6 febr en 20 febr 20025

De volgende lessenreeks is op 13 maart, 27 maart, 24 april, 8 mei, 22 mei, 5 juni en 19 juni 2025

Deze lessenreeks is met max 4 mensen, zodat ik veel individuele aandacht kan geven aan de juistheid van de bewegingen.